![6 Bahaya Yang Akan Terjadi Jika Kurang Tidur [ www.BlogApaAja.com ] 6 Bahaya Yang Akan Terjadi Jika Kurang Tidur [ www.BlogApaAja.com ]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiczqQ8gH4UcRefCCPEl0Qyr2EBgUgzYeevXLXojp5nF4WD-6lZg4vD6Zah_O3MIlaieCiTPra7mVmbfBvWvm3G7tgIyC6Ya71dBt6Axn81ElxPeSV7HCDaBMUTOWXTWVqStJVujnub1Vk/s1600/13016405662088492282.jpg)
Kurang tidur atau tidur pendek dalam kondisiyang sering bisa mengakibatkan sejumlah masalah kesehatan. Tidak hanyaberkaitan dengan obesitas, kurang tidur juga efeknya kena bahaya ini.
Beberapa bahaya penyakit yang disebabkan olehseringnya kurang tidur seperti dilansir MSNHealth :
1. Penyakit Kardiovaskular
Dalam sebuah studi pada 2010 yangdipublikasikan di jurnal Sleep, peneliti di Sekolah Kedokteran Universitas WestVirginia me-review data dari 30.397 orang